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健康

肥胖二型糖尿病逆轉

肥胖二型糖尿病逆轉,是指通過有效的體重管理和生活方式的改變,使得原本因肥胖引起的二型糖尿病患者的血糖水平得到控制,並有可能減少或完全停止使用糖尿病藥物。但近年來,隨著研究的深入,越來越多證據顯示,肥胖二型糖尿病不再是一個不可逆轉的狀態,為二型糖尿病患者開啟了一條重新獲得健康生活的道路。就等內分泌及糖尿科專科張偉成醫生在本文中為你詳細講解。 糖尿病成因 內分泌及糖尿科專科張偉成醫生表示,糖尿病的主要成因與胰島素抗性和胰臟功能衰退有着密切的關係。而糖尿病可以分為以下幾種: 其中,肥胖二型糖尿病主要見於成年人和肥胖者,由於胰島素抗性引起,進而導致嚴重的功能衰竭。 肥胖二型糖尿病高危群 以下是患上肥胖二型糖尿病的高危群組: 但更值得注意的是,肥胖二型糖尿病是佔所有糖尿病患者的九成之多,更有逐漸年輕化的趨勢,這與童年肥胖有著密切的關係。 肥胖二型糖尿病的常見擔憂 張偉成醫生表示,許多患者在診斷出糖尿病後,對於服用藥物感到恐懼,擔心一旦開始服藥後就無法停止。一般普遍認為通過飲食控制和運動就能有效管理糖尿病,但很多時都未能達到合適的糖尿及體重標準,結果反而令糖尿惡化得更快。即使在患者願意服藥的情況下,一旦血糖達標,他們就會要求減藥,但這想法其實並不正確。 糖尿病逆轉的突破 然而,在最新的研究發現顯示,即使已經開始服藥,只要患者的糖尿病診斷時間不超過6年,亦未使用胰島素針,且為肥胖二型糖尿病患者,只要通過減重就有可能停藥。張偉成醫生表示,這一發現突破了過往研究中因未能達到預期減重目標,而未能實現的糖尿病逆轉。 減肥手術與直接研究 張偉成醫生表示,最初發現糖尿病逆轉是從減肥手術研究中取得的,減肥手術普遍都能把患者的體重減至30% ,同時亦發現大部分同時有肥胖二型糖尿病的患者都能夠停藥或減藥。經過進一步的研究發現,只需減重15%即可達到逆轉糖尿病的效果,關鍵在於患病年期不超過6年,且未需使用胰島素針。 而在2019年的DiRECT study中發現,不必進行手術也能達到相同效果。該研究中,參與者通過使用極低卡路里的營養奶代替正餐,每日總攝取量控制在850千卡,持續8周,就能實現減重15%的目標。若患者能維持該減重水平達2年,有70%的患者能持續逆轉糖尿病,無需再次服用藥物。 隨後研究伸延5年,直到2024年2月26日發表的報告中顯示,仍有36%的患者維持糖尿病逆轉,無需服藥。儘管逆轉數字有所下降,但需要服藥的劑量都比沒有減肥的組別較低。張偉成醫生表示,逆轉率數字下降的最主要原因,就這患者體重緩緩上升。這也證實了控制糖尿病的關鍵不僅僅是血糖控制,更重要的是體重控制。 這些發現都證明只要通過合理的體重管理,即使是已經診斷為糖尿病的患者,也有可能逆轉病情,減少對藥物的依賴。這不僅為肥胖二型糖尿病患者帶來了新希望,也為糖尿病的治療提供了新的方向。

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心臟超聲波費用怎麼樣,香港哪家醫院可以做這個檢測

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很多朋友經常忽略了對心臟健康的關注,然而,心臟疾病卻是一種十分嚴重的健康威脅,為了及時發現問題並採取有效措施,心臟超聲波成了一項不可或缺的檢查專案。關於心臟超聲波費用問題,以及如何保障心臟健康,大家有必要深入瞭解。 心臟超聲波是一種無創性的檢查方法,通過超聲波的方式觀察心臟結構和功能。這項檢查可以幫助醫生發現心臟疾病、評估心臟功能,並指導後續治療方案。一般來說,心臟超聲波費用並不高昂,相比起心臟疾病帶來的後果,它是一種十分值得投資的健康支出。 至於心臟超聲波費用,需要考慮多個因素。比如看醫院的地理位置和聲譽,一些知名的醫院可能會收取較高的費用,但也會提供更專業的服務和設施。也要考慮患者的具體情況,包括檢查的類型和醫生的建議等。在香港,聖保祿醫院作為一家知名的醫療機構,提供了全面的心臟超聲波服務,其價格相對合理,而且醫療技術領先,深受患者信賴。 關於心臟超聲波價錢,需要提醒的是,選擇合適的醫療機構和專業醫生是至關重要的。在聖保祿醫院,患者不僅可以享受到先進的醫療設備和技術,還能獲得貼心的醫護服務和個性化的治療方案。  

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乳癌治療有用嗎,如何有效地控制乳癌治療費用

如果不幸患上了乳癌,那一定要及時治療。但是,對於許多患者和家庭來說,乳癌治療費用是一個重要的考量因素。畢竟,醫療費用可能會給患者和家人帶來沉重的負擔。但是,我們可以通過以下這些方法,有效地控制乳癌治療的費用。 及早發現乳癌是非常關鍵的。定期體檢和乳房自我檢查是發現乳腺問題的有效方法。通過及早發現,可以儘早採取治療措施,從而減少乳癌治療費用和不必要的痛苦。選擇適當的治療方案也是至關重要的。不同階段和類型的乳癌可能需要不同的治療方式,如手術、化療、放療等。在和醫生進行充分溝通和討論後,選擇最適合自己情況的治療方案,可以避免不必要的費用浪費。 合理利用醫療資源也是控制乳癌治療費用的關鍵。在香港,有許多公立和私立醫療機構提供乳癌治療服務。根據自己的經濟能力和需求,選擇合適的醫療機構進行治療,可以有效地控制費用。當然,積極的心態和健康的生活方式也是控制乳癌治療費用的重要因素。保持良好的心態和積極樂觀的態度有助於提高治療效果,減少併發症的發生,從而減少治療費用。

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情緒輔導與個人輔導:香港心理諮詢平臺的專業指引

很多朋友都十分關注心理健康問題,尤其是在這個快節奏、高壓力的社會環境下,越來越多的人開始意識到情緒管理的重要性。情緒輔導和個人輔導作為幫助個體理解和應對情緒問題的工具,在香港心理諮詢平臺上發揮著重要作用。 情緒輔導不僅僅是一種應對負面情緒的手段,更是一種情緒管理的技巧。在香港心理諮詢平臺上,情緒輔導師們不僅僅是傾聽者,更是情感的引導者。他們會通過各種技巧,例如認知重構和情緒調節訓練,幫助個人理解自己的情緒反應,並學會更健康地應對各種情緒挑戰。 個人輔導則更注重於個體的內在成長和發展。在香港心理諮詢平臺上,個人輔導師會與個體建立起親近的關係,通過深入的對話和反思,幫助個體認識自己的優勢和局限,並指導其制定個性化的成長計畫。這種一對一的指導方式,能夠更有效地滿足個體的成長需求,讓他們在挑戰中不斷前行。 在香港心理諮詢平臺上,情緒輔導和個人輔導並不僅限於解決問題,更是一種積極的心理健康促進方式。通過與專業輔導師的交流,個體能夠更清晰地認識自己,更好地應對生活中的各種挑戰。